Články

 

Trvalo mi to trochu déle, ale přece. V dubnu už víceméně pominuly povinnosti na ledě, a tak jsem se mohl naplno věnovat běhání a přípravě. Naběhalo se celkem 325 km. Většina běhů nebyla jen po rovině, tudíž už trénink dost pálil. Jako vsuvku jsem dal dva delší běhy. Jeden narozeninový maraton, který si Dejv objednal jako přání ke třicátinám a...

Půlka přípravy je za mnou. Zlepšení je znát ( zatím nejlepší čas na 10k ), což mi dává sílu do další práce. Březen byl specifický v tom, že vrcholila hokejová sezóna a já tak nemohl ideálně plánovat trénink, jelikož jsem nevěděl, kdy a kam pojedu soudcovat. Nakonec i díky lehčí virózce jsem naběhal jen 250km, což bylo o 50 méně...

Toto video by mělo jednoduše odpovědět na řadu dotazů ohledně možností tréninku na trailové závody uprostřed velkého města. Musím přiznat, že mít v Praze toto ,,tréninkové centrum,, defacto za barákem je skvělé a celý proces tréninku značně ulehčuje. S kamarádem Honzou jsme se snažili to pro vás co nejlépe zachytit.

Během února jsem se chtěl trošku více zaměřit na rychlostní trénink. Objem kilometrů se díky hokejové reprezentační pauze podařilo splnit a ještě naběhat něco málo navíc ( celkem cca 260km) Opět jsem změnil hodinky ( ne snad, že bych jim měl za zlé předešlé pomalejší časy ) a vypadá to, že jsem konečně našel ideální kompromis všeho, co od...

V lednu jsem pokračoval v nastaveném tempu a plánech, které jsem si stanovil v říjnu, kdy jsem se poprvé rozhodl zkusit trénovat ,,o stupeň výše,,. Vzhledem k mým povinnostem hokejového rozhodčího nebyl objem treninku tak velký, jak bych si představoval. Během ledna jsem přešel z hodinek Garmin Fénix 5 plus na Coros Pace 2 a to ze dvou důvodů. Váha...

Před nedávnem jsem měl narozeniny a můj brácha mi připravil překvapení. Řekl jen, teple se obleč a protáhni se. Až u něj doma jsem pochopil, že teplé oblečení je potřeba jen na jízdu na čtyřkolce, pak už bude teplo i v tričku. Dojeli jsme na nedalekou sjezdovku, kde jsme si dali 5 krásných seběhů a ještě krásnějších výběhů. Do hodiny...

Patrně největší výzvou letošního roku bude Epic trail 68k, který je součástí Buff mountain festivalu, konajícího se ( když situace dovolí ) 8.-11.7. 2021 v městečku Val de Boí v samotném srdci španělských Pyrenejí. Trať bude dlouhá 68km a nastoupá se při ní skoro 5000m. Startovné zaplaceno, takže v tuto chvíli zbývá už jen trénovat a doufat, že...

Po klasickém vánočním obžerství jsem musel vyběhnout v rodném hoodu, kde jsem to oproti původnímu plánu lehce protáhl z důvodu překvapivě fungujcího těla po všech těch chlebíčcích, salátech, řízkách atd. Bylo z toho fajn dopoledne, kde to kazila jen lehká ztráta orientace a v tom důsledku i běh okolo D1 ( jen asi 500m a samozřejmě za svodidly ).

Další z akcí, kterých se plánuji v roce 2021 zůčastnit bude Ještěd Skyrace. Tento závod jsem absolvoval už loni a bohužel bylo špatné počasí, tak doufám, že letos dojde i na kochání. Trasa se nemění a čeká na nás tedy 21km s 1350ti nastoupanými metry. Přikládám video z loňského závodu plus odkaz na web pro bližší info.

Jednou z prvních výzev v letošním roce, kterou jsem se rozhodl premiérově podstoupit, je Perun Skymarathon. Koná se ( když PES neřekne jinak ) 4.5.2021 v Beskydech. Jedná se o 41km dlouhý trail s nastoupanými 3400mi metry. Přikládám video z roku 2019, které atmosféru popíše lépe než já.